Descriere
Ce conține
- Făina de in conține glucide, proteine, minerale precum potasiu și magneziu, vitamina E.
Cum se consumă
- Făina de in poate fi consumată ca atare sau in amestecuri cu alte făinuri. În uz extern, se folosește în cataplasme.
Cum acționează
- Făina de in calmează iritațiile sistemului digestiv și are ușoare proprietăți laxative.
- Scade colesterolul, conferă un tonus bun organismului.
- Fibrele ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge.
- Cataplasmele cu făină de in pot fi aplicate pe furuncule sau pe zone afectate de reumatism, pentru ameliorarea simptomelor.
Pentru ce recomandăm
- Este indicată în cazuri de colită, constipație.
Istoric
- Inul este o sămânța cu putere de vindecare cunoscută încă din Antichitate. Florile de in sunt albastre sau albe, iar semințele sale au o nuanță maronie. Inul provine din zona Caucazului, a Mediteranei și a Asiei Mici. În timpurile actuale este cultivat în Europa Centrală, în Rusia, Egipt, Algeria, Belgia, Olanda și America de Nord.
Păreri
Nu există păreri până acum.